5 Aturan Dasar Membangun Massa Otot Dengan Gym

0 5 Aturan Dasar Membangun Massa Otot Dengan Gym (2)

Memiliki tubuh yang berisi namun kencang merupakan dambaan setiap individu. Beragam cara untuk mempunyai tubuh seperti itu bisa dilakukan. Salah satunya dengan olahraga, bisa dalam bentuk fitness, atau group class activity yaitu aerobik, zumba, tae bo, yoga dan sebagainya. Semua ragam latihan tersebut disesuaikan dengan tujuannya. Jika untuk menambah massa otot, bisa dilakukan dengan strength […]

RAMADHAN KAREEM AEROPOLIS

0 cg

Buat kamu yang pengen ikutan. simak yuk ada event apa saja selama Ramadhan di Aeropolis : “Ramadhan Kareem Aeropolis” •Takjil gratis dan Tarawih bersama setiap hari selama ramadhan pukul : 18.00 – 20.30 WIB